Percorso LimpiAmoCi in Autunno
Un percorso di 5 settimane, on line, per fare spazio dentro di te con amore, gratitudine e accoglienza.
Con il termine Limpia si intende letteralmente pulizia, LimpiAmoCi nasce dal mio desiderio di portare Pulizia con Amore.
Perché dovresti partecipare ad una Limpia?
Partecipare ad un percorso di Limpia è una grande occasione per fare “spazio”, “pulizia o meglio di Ri-pulirti”. Non perché sei “sporca” o “sbagliata” ma, semplicemente, per lasciar andare e liberarti, con gratitudine, di ciò che, ad oggi, non ti serve più.
Una pulizia, un detox non solo del corpo fisico ma anche delle tue emozioni e dei tuoi pensieri. Solo lasciando andare ciò che non ti è più utile crei lo spazio necessario per dare Vita al nuovo, per ritrovare la tua energia, il tuo Ben-Essere, per creare e nutrire nuovi progetti.
Lascia andare con gratitudine e amore ciò che non ti è più utile
Osserviamo la natura e lasciamoci ispirare. Ci stiamo avvicinando all’autunno e questa stagione ci invita ad iniziare a rallentare, ci insegna a lasciar andare. Per affrontare l’inverno ed essere pronti a rifiorire in primavera gli alberi sono disposti ad abbandonare le foglie e i frutti ormai secchi o troppo maturi, a restare “nudi”.
Allo stesso modo, anche noi, con amore, gratitudine e coraggio possiamo abbandonare ciò che non serve più e prepararci ad affrontare l’inverno per poi rifiorire con il nostro giardino interiore in primavera.
Inoltre, dopo il caldo dell’estate, le vacanze, gli aperitivi, le cene fuori, i gelati… il corpo potrebbe risultare più gonfio ed appesantito. L’intestino potrebbe aver perso il suo benessere e anche la qualità dei nostri pensieri e delle nostre emozioni potrebbe risultare più “stanca”. I prossimi mesi porteranno un abbassamento delle temperature, un nuovo cambio di alimentazione e per molte una maggiore sedentarietà.
E’ importante, per il Ben-Essere di tutto il nostro Essere ritrovare la leggerezza lasciando andare le “scorte” e le “tossine” accumulate.
E con questo spirito di amore, accoglienza e gratitudine verso te stessa, verso il tuo corpo e verso le tue emozioni che ti propongo questo percorso di 5 settimane in collaborazione con l’erborista e naturopata Claudia Ferraiolo.
Ogni settimana riceverai ben 5 contenuti diversi:
- La ricetta e le indicazioni per preparare una tisana a base di piante, connesse con l’autunno, da assumere per tutta la settimana. Ogni settimana la tisana sarà diversa. Con la tisana aiutiamo la limpia del corpo fisico.
- Delle indicazioni di alimentazione consapevole per potenziare e sostenere tutto il percorso
- Una pratica, ogni settimana diversa, semplice ed efficace che durerà dai 5 ai 15 minuti in base alla tua disponibilità di tempo (attingerò a tutto il mio bagaglio di formazione dallo yoga ovarico© alle memorie uterine alle diverse pratiche che incontro nel mio cammino di crescita personale).
- L’indicazione di un olio essenziale per completare la limpia emozionale. Utilizzerò per questo il mazzo di carte Floralia, ne estrarrò una ogni settimana che condividerò con te. Riceverai tutte le spiegazioni per l’utilizzo dell’olio.
- Una frase di ispirazione per la settimana.
Tutto il percorso sarà sostenuto da:
Una miscela di Fiori Australiani per potenziare la limpia del corpo fisico e quella emozionale
Tre incontri on-line in diretta, di circa due ore per connetterci con la Tribù e sostenerci durante il percorso (gli incontri saranno registrati). 2 Ottobre ore 21 – 25 Ottobre ore 21 – 8 Novembre ore 21
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Quando:
il percorso inizia Mercoledì 4 Ottobre. Lunedì 2 Ottobre alle ore 20:45 ci sarà una diretta per presentare il percorso, aprire il cerchio e rispondere alle tue domande. Venerdì 29 Settembre riceverai le indicazioni per la prima settimana in modo che tu abbia il tempo di acquistare ciò che ti serve e iniziare tutte insieme la limpia Mercoledì. Ogni Venerdì riceverai le indicazioni per la settimana successiva.
Dove: on-line
Tutte le informazioni verranno inviate in un gruppo whatsapp dedicato dove troverai sia me che Claudia per supportarti durate tutto il percorso. Il gruppo, tutto al femminile, sarà la tua tribù dove troverai sostegno e, se lo vorrai, una bellissima occasione di condivisione e confronto con le altre partecipanti.
Costo:
Il costo di tutto il percorso completo è di 69 euro. Solo per le prime 5 iscritte early bird a 55 euro. Costo a 55 euro anche per tutte le partecipanti al percorso LimpiAmoCi primavera. Potrai acquistare le erbe necessarie per le tisane e gli oli essenziali nella tua erboristeria di fiducia. Se desideri rivolgerti all’erboristeria di Claudia avrai uno sconto del 10% comunicando che stai partecipando al percorso LimpiAmoCi.
Prenota il tuo posto entro Domenica 25 Settembre.
Io e Claudia ti spettiamo per fare questo viaggio insieme a te!
Se desideri conoscere Claudia, visita il sito https://www.erboristeriaferraiolo.it
Le indicazioni fornite non si sostituiscono in nessun modo al parere del Medico. Se soffri di allergie o problemi di salute chiedi consiglio al tuo Medico.
Dicono del corso le partecipanti
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