Percorso LimpiAmoCi
Un percorso di 5 settimane, on line, per fare spazio dentro di te con amore, gratitudine e accoglienza.
Novità di questa edizione, il percorso si apre anche agli uomini!
Bella opportunità per viverlo anche in coppia!
Con il termine Limpia si intende letteralmente pulizia, LimpiAmoCi nasce dal mio desiderio di portare Pulizia con Amore.
Perché dovresti partecipare ad una Limpia?
Partecipare ad un percorso di Limpia è una grande occasione per fare “spazio”, “pulizia o meglio di Ri-pulirti”. Non perché sei “sporca/o” o “sbagliata/o” ma, semplicemente, per lasciar andare e liberarti, con gratitudine, di ciò che, ad oggi, non ti serve più.
Una pulizia, un detox non solo del corpo fisico ma anche delle tue emozioni e dei tuoi pensieri. Solo lasciando andare ciò che non ti è più utile crei lo spazio necessario per dare Vita al nuovo, per ritrovare la tua energia, il tuo BenEssere, per creare e nutrire nuovi progetti.
Lascia andare con gratitudine e amore ciò che non ti è più utile
Febbraio è proprio il mese della purificazione. Il significato etimologico della parola Febbraio si ricollega al latino februarius o febrarius che deriva dal verbo februare = purificare o rimediare agli errori, in onore del dio etrusco Februus e della Dea romana Febris. Tali riti erano celebrati durante i Lupercali, festività romana che si celebrava nei giorni nefasti di febbraio, mese dedicato, appunto, alla purificazione.
Dopo il freddo dell’inverno che ci ha portato a nutrirci di cibi più ricchi e a muoverci di meno, con l’arrivo della primavera il corpo ha bisogno di ritrovare leggerezza e di lasciar andare le “scorte” e le “tossine” accumulate. Ma anche a livello emozionale le energie cambiano. L’inverno ci invita all’introspezione, al riposo, a rallentare mentre la primavera ci invita a rinascere, a sbocciare, a fiorire, a creare. E come possiamo fare tutto questo se siamo piene/i, cariche/i di ciò che ci è stato utile fino ad ora ma che non ci servirà più nei prossimi mesi?
E’ importante, per il BenEssere di tutto il nostro Essere ritrovare la leggerezza lasciando andare le “scorte” e le “tossine” accumulate.
E con questo spirito di amore, accoglienza e gratitudine verso te stessa/o, verso il tuo corpo e verso le tue emozioni che ti propongo questo percorso di 5 settimane in collaborazione con l’erborista e naturopata Claudia Ferraiolo e con Alessandro Melosso esperto in BenEssere Maschile.
Ogni settimana riceverai ben 5 contenuti diversi, il percorso sarà leggermente diverso per gli uomini in modo da adattarlo ai differenti bisogni:
- La ricetta e le indicazioni per preparare una tisana a base di piante, connesse con la primavera, da assumere per tutta la settimana. Ogni settimana la tisana sarà diversa. Con la tisana aiutiamo la limpia del corpo fisico.
- Delle indicazioni di alimentazione consapevole per potenziare e sostenere tutto il percorso
- Una pratica, ogni settimana diversa, semplice ed efficace che durerà dai 5 ai 15 minuti in base alla tua disponibilità di tempo (attingerò a tutto il mio bagaglio di formazione dallo yoga ovarico© alle memorie uterine alle diverse pratiche che incontro nel mio cammino di crescita personale). Alcune pratiche saranno differenti per gli uomini.
- L’indicazione di un olio essenziale per completare la limpia emozionale. Utilizzerò per questo il mazzo di carte Floralia, ne estrarrò una per ogni settimana che condividerò con te. Riceverai tutte le spiegazioni per l’utilizzo dell’olio.
- Ogni settimana riceverai la scheda di approfondimento di un cereale e una ricetta.
- Lavoreremo anche con le energie dell’elemento fuoco, dell’elemento acqua e dell’elemento terra.
Tutto il percorso sarà sostenuto da:
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Una miscela di Fiori Australiani per potenziare la limpia del corpo fisico e quella emozionale
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Due incontri on-line in diretta, di circa due ore, per aprire e chiudere il percorso (gli incontri saranno registrati). 17 Febbraio ore 20:45 – 26 Marzo ore 20:30
Quando:
il percorso inizia Mercoledì 19 Febbraio. Lunedì 17 Febbraio alle ore 20:30 ci sarà una diretta per presentare il percorso, aprire il cerchio e rispondere alle tue domande. Venerdì 14 Febbraio riceverai le indicazioni per la prima settimana in modo che tu abbia il tempo di acquistare ciò che ti serve e iniziare tutti insieme la limpia Mercoledì. Ogni Venerdì riceverai le indicazioni per la settimana successiva.
Dove: on-line
Tutte le informazioni verranno inviate in un gruppo whatsapp dedicato dove troverai sia me che Claudia per supportarti durate tutto il percorso. Il gruppo sarà la tua tribù dove troverai sostegno e, se lo vorrai, una bellissima occasione di condivisione e confronto con le altri partecipanti.
Costo:
Il costo di tutto il percorso completo è di 69 euro. Costo per le coppie 120 euro. Solo per i primi 5 iscritti early bird a 55 euro. Costo a 59 euro per tutte le partecipanti ai precedenti percorsi LimpiAmoCi. Potrai acquistare le erbe necessarie per le tisane e gli oli essenziali nella tua erboristeria di fiducia. Se desideri rivolgerti all’erboristeria di Claudia avrai uno sconto del 10% comunicando che stai partecipando al percorso LimpiAmoCi.
Prenota il tuo posto entro il 13 Febbraio.
Io e Claudia ti spettiamo per fare questo viaggio insieme a te!
Se desideri conoscere Claudia visita il sito https://www.erboristeriaferraiolo.it
Se desideri conoscere Alessandro visita la sua pagina https://www.facebook.com/alessandro.melosso1983
Le indicazioni fornite non si sostituiscono in nessun modo al parere del Medico. Se soffri di allergie o problemi di salute chiedi consiglio al tuo Medico.
Dicono del corso le partecipanti
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